Comment jouer au padel : règles, score et terrain

Le terrain de padel, avec chaque partie nommée

Le terrain mesure 20 mètres sur 10, entouré de vitres au fond et en partie sur les côtés, avec du grillage métallique sur le reste. Le filet fait 88 cm de haut au milieu. Les murs et les lignes sont nommés sur la moitié éloignée du schéma, les zones sur la moitié proche.

Vitre du fond

La vitre derrière vous. Après que la balle a rebondi de votre côté, elle peut toucher la vitre, et vous pouvez toujours la jouer avant un second rebond.

Vitre latérale et grillage

Les côtés sont vitrés près du fond et en grillage métallique vers le filet. La balle ressort proprement de la vitre ; du grillage, elle peut repartir n'importe où. Un service qui touche le grillage après son rebond est une faute.

Ligne de service

Servez de derrière cette ligne. Votre service doit rebondir dans le carré diagonalement opposé, entre le filet et leur ligne de service.

Carrés de service

Les deux carrés entre le filet et la ligne de service. C'est aussi, à peu près, l'endroit où se tient la paire qui attaque.

Zone du filet

Les deux ou trois mètres devant le filet. La paire qui la tient contrôle le point.

Fond de terrain

Entre la ligne de service et la vitre du fond. Vous défendez depuis là et lobez pour reprendre le filet.

Le service

Le service se fait à la cuillère, ce qui rend le padel facile à débuter. Placez-vous derrière votre ligne de service, entre la ligne centrale et le mur latéral. Laissez la balle rebondir au sol derrière la ligne, puis frappez-la à hauteur de taille ou en dessous, en diagonale dans le carré de service opposé.

• Vous avez droit à deux services, comme au tennis.
• La balle doit rebondir dans le carré. Si elle touche ensuite la vitre, elle est bonne et le relanceur la joue. Si elle touche ensuite le grillage avant un second rebond, c'est une faute.
• Un service qui touche le filet et atterrit dans le carré est un let : à rejouer.
• Commencez chaque jeu du côté droit et changez de côté après chaque point. Au moins un pied reste au sol pendant la frappe.

Le relanceur doit laisser le service rebondir. Après cela, les volées sont autorisées pour tout le monde.

Le fonctionnement des murs

Il y a une règle à retenir : en passant de l'autre côté, la balle doit rebondir au sol avant de toucher quoi que ce soit d'autre.

• Votre coup touche leur vitre ou leur grillage avant de rebondir : faute. Vous perdez le point.
• Votre coup rebondit de leur côté, puis touche leur vitre ou leur grillage : la balle reste en jeu. Ils peuvent la jouer depuis le mur, tant qu'elle n'a pas rebondi une seconde fois.
• De votre côté, vous pouvez laisser la balle rebondir, sortir de la vitre, et la frapper au retour. Vous pouvez aussi frapper la balle dans votre propre vitre pour qu'elle rebondisse par-dessus le filet. Vous ne pouvez pas utiliser le grillage pour cela.
• La balle rebondit et sort du terrain par-dessus le mur : le point est terminé, sauf si le règlement de votre club permet de sortir en courant par la porte pour la jouer.

Les débutants venus du tennis essaient de tout frapper avant que la balle n'atteigne la vitre. Laissez-la passer. La balle ralentit sur le mur et vous donne un coup plus facile. Il existe un guide complet sur la sortie de vitre.

Le score

Identique au tennis. Les points vont 15, 30, 40, jeu ; à 40 partout, c'est égalité et il faut deux points d'affilée. Six jeux gagnent un set, avec deux jeux d'écart, et un tie-break à sept points à six jeux partout. Les matchs se jouent au meilleur des trois sets.

Beaucoup de clubs et les circuits professionnels jouent le point en or : à égalité, un seul point décisif est joué, et la paire qui relance choisit lequel des deux prend le service. Vérifiez avant de commencer.

Les paires changent de côté après chaque jeu impair. Chaque paire décide qui sert en premier et qui relance de quel côté au début d'un set, et s'y tient pour tout le set.

Ce qui vous fait perdre le point

• La balle rebondit deux fois de votre côté.
• Votre coup touche le filet, ou touche leur mur ou grillage avant le sol.
• Vous touchez la balle deux fois, ou vous la portez.
• La balle vous touche, vous ou votre partenaire.
• Vous touchez le filet, les poteaux ou l'autre côté du terrain pendant que la balle est en jeu.
• Vous volleyez le retour de service. (Le relanceur doit laisser le service rebondir.)

Où se placer

Les points de padel se gagnent au filet et se défendent depuis le fond, et les deux paires passent l'échange à essayer d'échanger leurs places.

• La paire au service : le serveur monte après son service, si bien que les deux joueurs sont au filet après le premier coup.
• La paire qui relance : les deux restent au fond, un ou deux pas derrière la ligne de service, et cherchent un lob assez bon pour repousser la paire au filet.
• Quand un lob passe au-dessus de vous : si vous pouvez l'atteindre, jouez une bandeja et gardez le filet. Sinon, vous reculez tous les deux et les rôles s'inversent.

Repère : déplacez-vous en paire. Avancez ensemble, reculez ensemble, et glissez latéralement avec la balle comme si vous étiez reliés par une corde.

Les coups à apprendre en premier

1. Le service et le retour : à la cuillère et dans le carré, puis profond et bas.
2. La volée, parce que vous passerez la moitié de votre temps au filet.
3. Le lob, le coup qui vous amène au filet.
4. La sortie de vitre, pour que les balles profondes cessent d'être un problème.
5. La bandeja, puis le smash une fois qu'il est fiable.

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